- Книги
- Настольные игры
- Косметика, парфюмерия
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, подарки
- Сладости, напитки
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям.
Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди.
Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, правильно относиться к ним, сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.
Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен
Роберт Маурер, 2021
Название в оригинале | One Small Step Can Change Your Life: the Kaizen Way |
Товар из подборки | Топ книг по психологии, Топ книг по саморазвитию и мотивации, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Клиенты рекомендуют!, Подарки коллегам, Идеальная пара со скидками до 60%, Топ бизнес-литературы |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
Издательство | Альпина Паблишер |
Год издания | 2021 |
Страниц | 192 |
Переплет | Мягкая обложка |
Формат | 70х100/32 (120х165 мм, карманный) |
ISBN | 978-5-9614-2494-2 |
Вес | 130 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
Книга практикующего клинического психолога представляет один из рабочих инструментов современного менеджмента — кайдзен — в приложении к психологии, личностному развитию и управлению временем. Книга содержит исторический экскурс в станоление метода в управалении — создание Эдвардом Демингом для совершенствования процессов производства в предвоенный период, расцвет в лоне японской культуры. Введение не слишком подробное, так как книга не столько о менеджменте. Не упоминается, что принципы кайдзен лежат в основе целого направления современных управленческих технологий, в том лисле Lean и Agile. Маленькая книга (177 страниц, 120х165 мм) состоит из маленьких глав: Думайте маленькие мысли, Совершайте маленькие действия, Решайте маленькие проблемы, Раздавйте маленькие награды. Каждая глава посвяшена практическому применению одного из аспектов кайдзен и сразу же иллюстрирует кейсом из сферы бизнеса (особенности выпуска автомобилей в Японии, решение проблем с преступностью в метро), социальной психологии и клинической практики автора. Разнообразие не дает заскучать при прочтении, а наиболее важные выводы и советы выделены в отдельные чек-листы. Основная идея проста — использовать малые шаги для реализации больших целей. В реальной жизнии ее воплощение связано с массой нюансов, часть из которых раскрывается в этой книге — применение малых шагов для нейтрализации страха больших изменений, риски остановки на финальных стадиях реализации и др. Автор не позиционирует метод как серебрянную пулю, сравнивает с методом внедрения инноваций и пытается описать область эффективного применения. Наибольший интерес книга представляет для людей, которые хотят внедрить в свою жизнь полезные или избавиться от вредных привычек, но не располагают достаночных ресурсов для одномоментных изменений. Книга написана легким стилем, с соблюдением четкости и строгостинаучно-популярной литературы. Автор ссылается на научные статьи, собственную практику и даже рассматривает вопросы светской духовности. Текст хорош и с содержательной, и с эстетической точек зрения.
Дмитрий S оставил отзыв и 7 человек его поддержали