 | Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
Автор: Борис Акимов
Аннотация: В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.В книге...
|
|
 | Преподавание йоги. Искусство и бизнес
Автор: Эми Ипполити, Таро Смит
Аннотация: Привнесите свою страсть, поделитесь своим опытом, постройте свой успехТысячи любителей йоги ежегодно заканчивают курсы подготовки инструкторов, надеясь перейти в ранг...
|
|
 | Методы и техники эффективного оздоровления организма. Целительные точки
Автор: А. Медведев, И. Медведева
Аннотация: В данном сборнике представлены произведения известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых, которые посвящены...
|
|
 | Анатомия йоги простыми словами: Иллюстрированное пособие по упражнениям и асанам
Автор: Стью Герлинг
Аннотация: Нескучное пособие по анатомии для инструкторов, практиков и энтузиастов йоги.Знание анатомии – важная составляющая эффективных занятий йогой, но этот предмет может показаться...
|
|
 | Пробужденное сознание
Автор: Экхарт Толле
Аннотация: Экхарт Толле – один из наиболее ярких духовных наставников современности.В своих сочинениях и на семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зависимости...
|
|
 | Мысли, исцеляющие сердце и всю систему кровообращения
Автор: Георгий Сытин
Аннотация: Говоря о человеке: "Он молод сердцем", – мы обычно подразумеваем активную жизненную позицию, деятельную энергию, способность с радостью и оптимизмом смотреть в будущее...
|
|
 | Десять секретов Счастья
Автор: Адам Джексон
Аннотация: Таинственный cтарый китаец, или доктор Дао, появляется всегда в самые критические мгновения жизни героев этой удивительной книжки. И жизнь каждого из них меняется, как по...
|
|
 | Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы
Автор: Алиса Котляр
Аннотация: В авторском сборнике "Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы" собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и проблем,...
|
|
 | Японская философия кинцуги. Как превратить трудности в источник силы
Автор: Андреа Лендорф
Аннотация: Кинцуги, как и другие традиционные искусства Японии, соединяет в себе и утонченное ремесло и глубокую философию. В буквальном смысле кинцуги – реставрация керамический...
|
|
 | Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Автор: Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Александра Зинкевич
Аннотация: Когда вам не по себе, когда вы вне себя, отошли от себя, – эта книга возьмёт вас за руку, и отведёт домой. Чтобы вы всегда были в себе. В книге собраны авторские...
|
|
 | Я женственна! Медитации счастья и наполненности
Автор: Наталья Покатилова
Аннотация: В сборник вошли медитации и практики для обретения истинной женственности.Книга адресована женщинам, желающим освободиться от давления высоких достижений, отличных результатов и...
|
|
 | Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии
Автор: Рами Блект
Аннотация: Практически все, кто читает книги Рами, отмечают то, что их легко читать, они практичны и полезны. Его книги дают возможность читателю найти ответ почти на все вопросы, потому что...
|
|
 | Свобода шамана
Автор: Владимир Серкин
Аннотация: Владимир Серкин – доктор психологических наук, профессор, работает в департаменте психологии НИУ ВШЭ (Национальный исследовательский университет "Высшая школа экономики"). Автором...
|
|
 | Мой блокнот. Детокс-йога
Автор: Анни Казамаю
Аннотация: Подари своему телу глубокое обновление!Пройди курс детокса, похудения и снятия стресса за выходные или за неделю.Оцени пользу асан, придающих силы и восстанавливающих...
|
|
 | Восстановительная йога для начинающих: лёгкие позы для расслабления и исцеления
Автор: Джулия Кларк
Аннотация: В отличие от традиционной йоги, где вам предлагают закручиваться в крендель и растягиваться до неимоверного состояния, курс восстановительной йоги базируется на простых позах, при...
|
|
 | Анатомия и йога
Аннотация: Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых...
|
|
 | Йога для спины
Автор: Кэрол Эрдмен, Лорен Фишмен
Аннотация: Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выполнят эти...
|
|
 | Ключевые позы йоги
Автор: Рэй Лонг
Аннотация: С помощью полноцветных трёхмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз...
|
|
 | Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Автор: Рэй Лонг
Аннотация: С помощью полноцветных трёхмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги,...
|
|
 | Мой блокнот. Софрология
Автор: Полин Вальдерон
Аннотация: Софрология – суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между...
|
|