 | В 50 лет жизнь только начинается
Автор: Александр Мясников
Аннотация: К 50 годам человек почти наверняка сталкивается с хроническими заболеваниями, возникают трудности со сном, управление стрессом становится все сложнее. Физические возможности тоже...
|
|
 | Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Автор: Алиса Витти
Аннотация: Это руководство для женщин всех возрастов, заботящихся о своем здоровье. Подробно и обстоятельно она объясняет, как синхронизировать свою жизнь с менструальным циклом, чтобы...
|
|
 | Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
Автор: Моше Фельденкрайз
Аннотация: "Неуловимое очевидное" – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше...
|
|
 | Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
Автор: Станислав Хан
Аннотация: Бывает, что наш собственный организм начинает вырабатывать антитела, которые по ошибке атакуют щитовидную железу. И, несмотря на ее небольшой размер, сбой в работе этого органа...
|
|
 | Дневник самоконтроля при сахарном диабете
Аннотация: Данный дневник разработан для удобного ведения записей самоконтроля при сахарном диабете любого типа. Содержит таблицы для ежедневных записей и полезные справочные материалы,...
|
|
 | Анатомия Абрахамса. Атлас-раскраска
Автор: Питер Абрахамс
Аннотация: Уникальная система от признанного профессора анатомии, преподавателя с многолетним стажем в ведущих мировых университетах и автора множества пособий и учебников Питера Абрахамса,...
|
|
 | Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
Автор: Лана Палей
Аннотация: Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет...
|
|
 | Хирурги никогда не задерживают дыхание
Автор: Хироюки Кобаяси
Аннотация: Что, по вашему мнению, полезнее – ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма – утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для...
|
|
 | Печень. Всё, что нужно знать о её здоровье
Автор: Александр Мясников
Аннотация: Автор развенчивает популярные мифы и позволяет взглянуть на здоровье печени с новой точки зрения.Ни об одном другом органе нашего организма мы не имеем таких туманных и...
|
|
 | Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов
Автор: Анна Кореневич
Аннотация: Ваше сердце в порядке, но неприятные ощущения не проходят? Эта книга поможет разобраться, почему так происходит. Автор – опытный кардиолог и психолог Анна Кореневич – простыми...
|
|
 | Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс
Автор: Игорь Борщенко
Аннотация: В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц...
|
|
 | Жизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств
Автор: Джон Пегано
Аннотация: По статистике псориазом страдает от 4 до 7% людей по всему миру. Это заболевание относится к числу аутоиммунных. Оно может долгое время протекать почти бессимптомно, а может...
|
|
 | Лёгкие способы очищения и омоложения организма
Автор: Гарольд Блумфилд, Роберт Купер
Аннотация: Широкому кругу читателей предлагаются действенные способы, позволяющие оставаться молодым и в 90 лет, сохраняя при этом прекрасную физическую форму и ясность ума.
|
|
 | Единственный способ бросить курить навсегда
Автор: Аллен Карр
Аннотация: В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял...
|
|
 | Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли
Автор: Валентин Дикуль
Аннотация: Валентин Дикуль – легендарный специалист по заболеваниям спины и суставов. Разработанные им методики стали спасением для сотен тысяч пациентов, благодаря чему они вернули себе...
|
|
 | Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Автор: Кэй Джеймисон
Аннотация: Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные спады. Жизни, в которой...
|
|
 | Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Автор: Алексей Москалев
Аннотация: Ваш возраст – всего лишь цифра. Раскройте секрет активной и яркой жизни в 50, 60 и дальше!Вы замечаете, что энергии стало меньше, а усталость приходит быстрее? Вам говорят...
|
|
 | Мысли, творящие красоту и молодость женщины до 100 лет и дальше
Автор: Георгий Сытин
Аннотация: Георгий Николаевич Сытин является родоначальником новой воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Воспитывающая медицина универсальна...
|
|
 | Страсти по щитовидке
Автор: Станислав Хан
Аннотация: Аутоиммунный тиреоидит – это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения волос, сухости...
|
|
 | Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедия
Автор: Татьяна Ильина
Аннотация: Целебные растения – бесценная кладовая природы. На протяжении многих веков наши предки использовали травы для исцеления от болезней. Однако со временем знания, передаваемые из...
|
|