Содержание
Глава I. Что такое хатха-йога?
Глава II. Взгляд йогов на человеческое тело
Глава III. Произведение божественного зодчего
Глава IV. Жизненная сила
Глава V. Лаборатория тела
Глава VI. Животворная жидкость
Глава VII. Крематорий человеческого организма
Глава VIII. Питание
Глава IX. Голод и аппетит
Глава X. Йогийская теория поглощения праны из пищи и практическое ее применение
Глава XI. Пища
Глава XII. Влага необходимая для организма
Глава XIII. Зола организма
Глава XIV. Йогийская теория дыхания
Глава XV. Результаты правильного дыхания
Глава XVI. Упражнения в различных видах дыхания
Глава XVII. Носовое дыхание и дыхание ртом
Глава XVIII. Жизнь тела - собрание массы отдельных жизней
Глава XIX. Контроль над непроизвольными функциями организма
Глава ХХ. Праническая энергия
Глава XXI. Пранические упражнения
Глава XXII. Ослабление мускулов
Глава XXIII. Правила мускульного ослабления
Глава XXIV. Значение физических упражнений
Глава XXV. Физические упражнения йогов
Глава XXVI. Солнечная энергия
Глава XXVII. Воздух
Глава XXVIII. Сон
Глава XXIX. Созидательная (половая) энергия
Глава XXX. Психическое состояние
Глава XXXI. Господство духа
Глава XXXII. Омовения йогов
