 | Великолепная фигура за 15 минут в день
Автор: Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Аннотация:
Система, позволившая тысячам мужчин и женщин самого разного возраста безо всяких диет стать стройными и энергичными!Это программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не...
|
|
 | Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Аннотация:
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно...
|
|
 | Анатомия тела в движении
Автор: Теодор Даймон
Аннотация:
"Анатомия тела в движении" представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное специально для танцоров, преподавателей кинезиологии,...
|
|
 | Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Автор: Броди Рамин
Аннотация:
Броуди Рамин – врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и специалист Американского совета.В книге автор...
|
|
 | Жизнь и шахматы
Автор: Анатолий Карпов
Аннотация:
Анатолий Карпов не требует представления. Имя двенадцатого чемпиона мира по шахматам знают даже те, кто совсем не интересуется этой игрой. Количество его званий, титулов, наград,...
|
|
 | Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни
Автор: Мартин Эванс, Фил Берт
Аннотация:
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные...
|
|
 | #Прессуйтело. Строй счастье своими руками
Автор: Наталья Давыдова
Аннотация:
Методика, проверенная сотнями тысяч участниц марафона #прессуйтело. Взлеты и падения, ошибки и достижения, "до: и "после" – среди тысяч дорог к счастью вы найдете и свою...
|
|
 | Позвоночник – ключ к здоровью
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Аннотация:
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают своё...
|
|
 | Вьетводао-Вовинам
Автор: Анатолий Тарас
Аннотация:
Вьетнамские системы рукопашного боя успешно выдержали в XX веке жестокие испытания в схватках вьетнамцев с французскими и японскими колонизаторами, американскими и китайскими...
|
|
 | Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников
Автор: Джонатан Гиллиам
Аннотация:
"Больше не овца" – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все...
|
|
 | Выживание везде и всегда
Автор: Джон Уайзман
Аннотация:
Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации и в любом месте снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала...
|
|
 | Рабочая тетрадь по шахматам. 154 практических задач для решения и 65 развивающих заданий
Автор: Александра Костенюк
Аннотация:
Рабочая тетрадь – отличное дополнение к "Учебнику шахматной игры" 12-й чемпионки мира Александры Костенюк. После изучения теоретического материала в учебнике дети смогут...
|
|
 | Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе. Уроки мастера
Аннотация:
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер...
|
|
 | Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге
Автор: Ларс Линхард
Аннотация:
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том...
|
|
 | Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
Аннотация:
Это полное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для...
|
|
 | Бег
Автор: Лука Эндрицци, Матье Ле Мо
Аннотация:
Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег – спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за...
|
|
 | "Команды": увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир
Автор: Егор Мичурин
Аннотация:
В ваших руках не просто книга, а целый сборник с интересными историями из жизни великих и малоизвестных футбольных команд со всего мира. Их старание и бессилие, победы и...
|
|
 | Анатомия пилатеса
Автор: Карен Клиппингер, Раэль Исаковиц
Аннотация:
Таким пилатес вы ещё не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого...
|
|
 | Ешь. Пей. Дыши. Худей. Эффективная техника тренировок
Автор: Алина Шпак
Аннотация:
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ,...
|
|
 | Психология спорта
Автор: Евгений Ильин
Аннотация:
Книга профессора Е. П. Ильина включает в себя четыре раздела: "Психология деятельности спортсмена", "Психология тренировочного процесса", "Социально-психологические аспекты...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились