 | О чём я говорю, когда говорю о беге
Автор: Харуки Мураками
Аннотация: Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни".С той же фирменной...
|
|
 | Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Автор: Джим Афремов
Аннотация: У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать...
|
|
 | Разум чемпионов: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Автор: Джим Афремов
Аннотация: У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, когда можно максимально...
|
|
 | Выживать, чтобы гонять
Автор: Гюнтер Штайнер
Аннотация: Гюнтер Штайнер – один из старожилов автоспорта, но широкой публике он стал по-настоящему известен благодаря сериалу Drive to Survive.Гюнтер Штайнер рассказывает историю создания...
|
|
 | The Formula. Как проходимцы, гении и фанаты скорости превратили Формулу-1 в самый быстрорастущий вид спорта в мире
Автор: Джошуа Робинсон, Джонатан Клегг
Аннотация: Страсть, скорость, адреналин!На протяжении многих десятилетий "Формула-1" оставалась неотъемлемой частью международного спортивного ландшафта, пройдя путь от экспериментов...
|
|
 | Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Автор: Ласло Полгар
Аннотация: Ласло Полгар – один из самых успешных тренеров по шахматам в истории. Благодаря системе тренировок отца Жужа и Софи стали гроссмейстерками. Еще одна дочь Ласло Полгара – Юдит –...
|
|
 | IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Автор: Ден Бланк
Аннотация: Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему "умные" игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее...
|
|
 | Теннис. Психология успешной игры
Аннотация: Любая игра состоит из двух элементов – "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают...
|
|
 | Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Аннотация: Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма....
|
|
 | Книга начинающего шахматиста
Автор: Григорий Левенфиш
Аннотация: Книга Григория Левенфиша – признанная классика и, пожалуй, лучший учебник по шахматам для начинающих любого возраста. По ней учились десятки тысяч шахматистов, многие из...
|
|
 | Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии
Автор: Марк Велла
Аннотация: Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их.Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте...
|
|
 | Бег на личный рекорд
Автор: Марк Куган, Скотт Дуглас
Аннотация: Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов, убежден, что долгосрочный успех в беге возможен только при сохранении физического и ментального здоровья. В книге он подробно...
|
|
 | Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле
Автор: Дэвид Ллопис Гойг
Аннотация: Какие качества присущи хорошему тренеру?Каким должно быть общение с игроками?Это некоторые вопросы, на которые пытается ответить Дэвид Ллопис Гойг.Эта книга специально...
|
|
 | Хоккейные байки. Захватывающие истории для всех ценителей хоккея
Автор: Игорь Гурфинкель
Аннотация: Хоккей – спорт, который покорил миллионы сердец и стал символом силы, скорости и командного духа. Это целая культура, которая связывает миллионы поклонников по всему миру....
|
|
 | Бег
Автор: Лука Эндрицци, Матье Ле Мо
Аннотация: Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег – спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за...
|
|
 | Учебник шахматной тактики и стратегии
Автор: Николай Калиниченко
Аннотация: Универсальный учебник для шахматистов, преодолевших начальный уровень.Книга включает в себя:тактику;стратегию;почти 2000 диаграмм;несколько тысяч примеров и заданий.Задания по...
|
|
 | Манчестер Юнайтед
Автор: Андрей Шляхов
Аннотация: ""Манчестер юнайтед" никогда не умрет..." Слова из песни болельщиков знаменитой команды удивительно точно отображают отношение к ней всех, кто хоть сколько-нибудь разбирается в...
|
|
 | Анатомия бега
Автор: Джо Пулео, Патрик Милрой
Аннотация: Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной...
|
|
 | Большая книга Формулы-1. 80 лет шума и ярости
Автор: Джонни Ривз, Ален Перно, Жан-Луи Монсе
Аннотация: От Хуана Мануэля Фанхио до Льюиса Хэмилтона и Макса Ферстаппена, вы встретите здесь всех легендарных гонщиков, прислушаетесь к звуку двигателей и переживёте гениальные обгоны,...
|
|
 | Метод Сакума
Автор: Кэнъити Сакума
Аннотация: Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно?Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны?Почему упражнения на конкретные части...
|
|