 | Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Автор: Джим Афремов
Аннотация:
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать...
|
|
 | Разум чемпионов: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Автор: Джим Афремов
Аннотация:
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, когда можно максимально...
|
|
 | The Formula. Как проходимцы, гении и фанаты скорости превратили Формулу-1 в самый быстрорастущий вид спорта в мире
Автор: Джошуа Робинсон, Джонатан Клегг
Аннотация:
Страсть, скорость, адреналин!На протяжении многих десятилетий "Формула-1" оставалась неотъемлемой частью международного спортивного ландшафта, пройдя путь от экспериментов...
|
|
 | Книга начинающего шахматиста
Автор: Григорий Левенфиш
Аннотация:
Книга Григория Левенфиша – признанная классика и, пожалуй, лучший учебник по шахматам для начинающих любого возраста. По ней учились десятки тысяч шахматистов, многие из...
|
|
 | Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Автор: Ласло Полгар
Аннотация:
Ласло Полгар – один из самых успешных тренеров по шахматам в истории. Благодаря системе тренировок отца Жужа и Софи стали гроссмейстерками. Еще одна дочь Ласло Полгара – Юдит –...
|
|
 | Шахматы. Самый полный самоучитель для начинающих
Аннотация:
Шахматы – одна из древнейших игр, которая и в наши дни является довольно популярной. Однако это не просто игра: шахматы помогают развивать логику мышления и концентрацию внимания,...
|
|
 | Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Аннотация:
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма....
|
|
 | IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Автор: Ден Бланк
Аннотация:
Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему "умные" игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее...
|
|
 | Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды
Автор: Джон О`Салливан
Аннотация:
Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые...
|
|
 | Классическая энциклопедия бодибилдинга
Автор: Арнольд Шварценеггер
Аннотация:
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шверценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по...
|
|
 | Анатомия пилатеса
Автор: Карен Клиппингер, Раэль Исаковиц
Аннотация:
Вы можете выбирать более чем из 45 упражнений, направленных на проработку конкретных частей тела с целью укрепления, растяжки и координации действий различных групп мышц. Вы...
|
|
 | Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя
Автор: Алина Лёвина
Аннотация:
Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а про эффективные тренировки, которые...
|
|
 | Месси. Иллюстрированное издание
Автор: Игорь Рабинер
Аннотация:
Вы готовы узнать о жизни одного из самых великих футболистов в истории? Узнать о том, как Лео Месси достиг своих высот и стал бессменным лидером "Барселоны" и сборной Аргентины?В...
|
|
 | Пеп Гвардиола. Искусство управления в футболе
Автор: Марти Перарнау
Аннотация:
ПЕП ГВАРДИОЛА – это не просто имя, а символ революции в футбольной тактике и философии. В этой книге исследуется его уникальный подход к управлению командой, который сочетает в...
|
|
 | Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Автор: Брет Контрерас
Аннотация:
Хотите стать сильнее, нарастить мышечную массу, избавиться от избытков жира и щеголять рельефной мускулатурой?Эта книга, снабжённая полноцветными анатомическими иллюстрациями,...
|
|
 | Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Автор: Алексей Маматов
Аннотация:
Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости,...
|
|
 | Великолепная фигура за 15 минут в день
Автор: Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Аннотация:
Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным...
|
|
 | Большая энциклопедия шахмат
Автор: Михаил Чесалин
Аннотация:
От древних шахматных досок из Персии до цифровых турниров – эта книга о самой интеллектуальной игре в истории человечества, где правят тишина, стратегия и разум!Внутри вы...
|
|
 | Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Аннотация:
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального...
|
|
 | Футбол без границ. Невероятные истории, байки и анекдоты для всех любителей футбола
Автор: Михаил Григорьев
Аннотация:
Футбол – это грандиозное культурное явление, вдохновляющее на подвиги и раскрывающее человеческие истории на поле и за его пределами. О нем слагали стихи, писали романы,...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились