 | Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни
Автор: Мартин Эванс, Фил Берт
Аннотация:
Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные...
|
|
 | Шахматы. Развивающий учебник для детей и родителей
Автор: Роже Луврье-Сен-Мари
Аннотация:
Эта книга поможет ребенку научиться играть в шахматы. В ней простым и понятным языком излагаются правила игры и основы шахматной стратегии, приводятся примеры классических партий...
|
|
 | Месси против Роналду. Противостояние XXI века
Автор: Джонатан Клегг, Джошуа Робинсон
Аннотация:
Представьте себе идеальную битву на футбольном поле, где Месси и Роналду соперничают лицом к лицу. Кто из них победит? Кто найдет верный выход из сложной ситуации на поле и...
|
|
 | Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе. Уроки мастера
Аннотация:
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер...
|
|
 | Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Автор: Лана Палей
Аннотация:
Упражнения из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом.И...
|
|
 | Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Аннотация:
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск...
|
|
 | Хагакурэ. Бусидо
Автор: Ямамото Цунэтомо
Аннотация:
Цунэтомо Ямамото жил в XVIII веке в Японии. Он был самураем и служил властителю провинции Сага. Испытания, которым подвергался в те времена воин, были чрезвычайно суровы, и многие...
|
|
 | 1001 блестящий способ выигрывать в шахматы
Автор: Фред Рейнфельд
Аннотация:
В "1001 блестящем способе выигрывать в шахматы" Рейнфельд охватил большую часть игровых вариаций.Более 50 лет шахматисты со всего мира совершенствуют навыки игры благодаря...
|
|
 | Практические шахматы. 600 задач, чтобы повысить уровень игры
Автор: Рэй Чэн
Аннотация:
Автор, Рэй Чэн, умело развивает в своих учениках аналитические способности и умение самостоятельно принимать ключевые решения. Каждое упражнение представлено диаграммой, и ваша...
|
|
 | Позвоночник – ключ к здоровью
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Аннотация:
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают своё...
|
|
 | Бавария. Становление флагмана немецкого и мирового футбола
Автор: Ули Хессе
Аннотация:
Мюнхенская "Бавария" – это самый страстно поддерживаемый клуб в Германии и одновременно самый ненавистный. Но он остается самым успешным: клуб практически на протяжении всей...
|
|
 | FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Автор: Антон Петряков
Аннотация:
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на...
|
|
 | Мой блокнот. Пилатес-интенсив
Автор: Лор Эспье, Даниэла Пасинетти
Аннотация:
Пилатес для девушек-спортсменок! Больше силы, больше динамизма, больше повторений... Комплексный подход для создания плоского животика, упругих ягодиц, точёного силуэта! Эта...
|
|
 | Спортивная анатомия
Автор: Герке Торстен
Аннотация:
Здоровый образ жизни сейчас в моде. Каждый третий человек регулярно посещает спортзал или занимается дома с помощью соответствующего оборудования. Но на самом деле для эффективных...
|
|
 | Уроки шахматной игры
Автор: Александр Алехин
Аннотация:
Александр Алехин – "гений комбинаций", рекордсмен по игре "вслепую", единственный не побежденный при жизни чемпион мира.Человек с трудной и необычной судьбой, шахматист,...
|
|
 | Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Автор: Сергей Бубновский
Аннотация:
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний...
|
|
 | Победить одним ударом. Ват-джитсу
Автор: С. Гвоздев
Аннотация:
Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения...
|
|
 | Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм
Аннотация:
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы...
|
|
 | Анатомия велосипедиста
Автор: Шеннон Совндаль
Аннотация:
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счёт...
|
|
 | Анатомия бега
Автор: Джо Пулео, Патрик Милрой
Аннотация:
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит ещё больше упражнений, полезной...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились