 | 1001 блестящий способ выигрывать в шахматы
Автор: Фред Рейнфельд
Аннотация: В "1001 блестящем способе выигрывать в шахматы" Рейнфельд охватил большую часть игровых вариаций.Более 50 лет шахматисты со всего мира совершенствуют навыки игры благодаря...
|
|
 | Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Автор: Брет Контрерас
Аннотация: Хотите стать сильнее, нарастить мышечную массу, избавиться от избытков жира и щеголять рельефной мускулатурой?Эта книга, снабжённая полноцветными анатомическими иллюстрациями,...
|
|
 | Хоккейные байки. Захватывающие истории для всех ценителей хоккея
Автор: Игорь Гурфинкель
Аннотация: Хоккей – спорт, который покорил миллионы сердец и стал символом силы, скорости и командного духа. Это целая культура, которая связывает миллионы поклонников по всему миру....
|
|
 | Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Автор: Ласло Полгар
Аннотация: Ласло Полгар – один из самых успешных тренеров по шахматам в истории. Благодаря системе тренировок отца Жужа и Софи стали гроссмейстерками. Еще одна дочь Ласло Полгара – Юдит –...
|
|
 | Бег
Автор: Лука Эндрицци, Матье Ле Мо
Аннотация: Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег – спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за...
|
|
 | Бобби Фишер. Классический учебник шахмат
Автор: Николай Калиниченко
Аннотация: Этот шахматный учебник – эссенция опыта чемпиона мира по шахматам Роберта Фишера. Гениальный шахматист, Роберт Фишер обладал прямым и последовательным стилем игры,...
|
|
 | Китайский кулак
Автор: Жак Пино
Аннотация: Эта книга предназначена тем, кто увлекается ушу – древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре ушу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены...
|
|
 | Растяжка для здоровья
Автор: Роберт Те
Аннотация: Растяжка – это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок своё тело. В этой книге вы найдёте быстрые, простые и...
|
|
 | Психология спорта
Автор: Евгений Ильин
Аннотация: Книга профессора Е. П. Ильина включает в себя четыре раздела: "Психология деятельности спортсмена", "Психология тренировочного процесса", "Социально-психологические аспекты...
|
|
 | Фитнес 60+. Система "6 минут два раза в день" для восстановления силы, равновесия и энергии
Автор: Джонатан Су
Аннотация: В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени...
|
|
 | 50 подтягиваний через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт
Аннотация: С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд!...
|
|
 | Футбольные байки
Автор: Лучиано Вернике
Аннотация: Увлекательные истории из мира футбола.Вы не только узнаете, как создавались первые правила, но и прочитаете о невероятно смешных и абсурдных инцидентах. О команде, проигравшей по...
|
|
 | Разум чемпионов: как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Автор: Джим Афремов
Аннотация: У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, когда можно максимально...
|
|
 | IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Автор: Ден Бланк
Аннотация: Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему "умные" игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее...
|
|
 | Ген высоты
Автор: Александр Абрамов
Аннотация: Александр Абрамов – мастер спорта СССР, основатель "Клуба 7 вершин", один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу...
|
|
 | Футбол. Книга рекордов
Автор: Александр Журавлев
Аннотация: Футболом правят эмоции: игроки отдают их на поле, тренеры – на бровке, а зрители – на стадионах или дома у экранов. В этой книге нет сухой статистики, скучных...
|
|
 | The Formula. Как проходимцы, гении и фанаты скорости превратили Формулу-1 в самый быстрорастущий вид спорта в мире
Автор: Джошуа Робинсон, Джонатан Клегг
Аннотация: Страсть, скорость, адреналин!На протяжении многих десятилетий "Формула-1" оставалась неотъемлемой частью международного спортивного ландшафта, пройдя путь от экспериментов...
|
|
 | Футбол без границ. Невероятные истории, байки и анекдоты для всех любителей футбола
Автор: Михаил Григорьев
Аннотация: Футбол – это грандиозное культурное явление, вдохновляющее на подвиги и раскрывающее человеческие истории на поле и за его пределами. О нем слагали стихи, писали романы,...
|
|
 | Смертельный спуск. Трагедия на одной из самых сложных вершин мира – К2
Автор: Питер Цукерман, Аманда Падоан
Аннотация: Вершина К2, или Чогори, из-за чрезвычайной сложности восхождения получила название "Дикая гора". Ее высота составляет 8611 метров – это самый северный восьмитысячник мира и...
|
|
 | Убираем живот за 8 минут утром
Автор: Хорхе Круз
Аннотация: Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восставновить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею...
|
|