 | Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии
Автор: Марк Велла
Аннотация:
Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их.Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте...
|
|
 | Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Аннотация:
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального...
|
|
 | Анатомия движения: человеческое тело
Автор: Бландин Кале-Жермен
Аннотация:
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне...
|
|
 | Ключевые мышцы йоги
Автор: Рэй Лонг
Аннотация:
С помощью полноцветных трёхмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет...
|
|
 | Золотая эпоха советского хоккея (1969-1991)
Автор: В. Александров
Аннотация:
Эта уникальная книга посвящена истории становления и развития одного из самых популярных видов спорта в мире – хоккея. Особую оригинальность и динамику придает ей тот факт,...
|
|
 | Бег
Автор: Лука Эндрицци, Матье Ле Мо
Аннотация:
Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег – спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за...
|
|
 | Шахматы. Базовые навыки
Автор: Яна Кусова
Аннотация:
Шахматы – одна из старейших логических настольных игр, благодаря которой можно не только скоротать время, но и развить тактическое и стратегическое мышление, а также...
|
|
 | Анатомия функциональных тренировок
Автор: Кевин Карр, Мэри Фейт
Аннотация:
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые касаются требований к...
|
|
 | Велосипед. Краткий курс в комиксах. Иллюстрированный путеводитель по жизни на двух колесах
Автор: Дейв Уокер
Аннотация:
Какие бывают велосипеды? Где хранить велосипед и как его чистить? Что класть с собой в сумку? Каковы обязанности гоночного маршала? Талантливый британский художник и увлеченный...
|
|
 | 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Автор: Сергей Бубновский
Аннотация:
Книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной...
|
|
 | Пеп Гвардиола. Искусство управления в футболе
Автор: Марти Перарнау
Аннотация:
ПЕП ГВАРДИОЛА – это не просто имя, а символ революции в футбольной тактике и философии. В этой книге исследуется его уникальный подход к управлению командой, который сочетает в...
|
|
 | Тигран Петросян. Искусство защиты в шахматах
Автор: Алексей Безгодов
Аннотация:
ТИГРАН ПЕТРОСЯН вошел в историю как великий мастер позиционной игры и гроссмейстер защиты, который не просто отражал атаки, а превращал оборону в мощное оружие. Его стиль казался...
|
|
 | Возрождение "Ливерпуля". Инсайдерская история о триумфальном возвращении "красных"
Автор: Саймон Хьюз
Аннотация:
Возрождение "Ливерпуля" – это инсайдерская история Саймона Хьюза, спортивного журналиста и автора, о суперуспешном сезоне 2018/19, когда "Ливерпуль" под руководством...
|
|
 | Шахматы
Автор: Дмитрий Смирнов
Аннотация:
Эта книга – своеобразное практическое руководство, посвященное самой популярной в мире интеллектуальной игре – шахматам. Она предлагает простой, но вместе с тем весьма...
|
|
 | FORMULA 1. 75 лет "Королеве автоспорта"
Автор: Марио Доннини
Аннотация:
"Формула-1" – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть.Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здесь собраны культовые болиды,...
|
|
 | Большая энциклопедия хоккея. Все о любимой игре: от истоков до наших дней
Автор: Игорь Гурфинкель
Аннотация:
Погрузитесь в мир одного из самых популярных видов спорта. В этой книге вы найдете все, что нужно знать о хоккее: от первых шагов этого вида спорта до современных...
|
|
 | Анатомия бега
Автор: Джо Пулео, Патрик Милрой
Аннотация:
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной...
|
|
 | Анатомия плиометрики
Автор: Дерек Хансен, Стив Кеннелли
Аннотация:
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения...
|
|
 | Современная теория покера. Построение непобедимой стратегии на основе принципов GTO
Автор: Майкл Асеведо
Аннотация:
Откройте для себя мощный инструмент для покорения покера, основанный на глубоком исследовании теории GTO.Майкл Асеведо, профессиональный игрок в покер, тренер и один из главных...
|
|
 | Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге
Автор: Ларс Линхард
Аннотация:
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились