 | Легенды футбола. Звезды всех времен и величайшие игроки в истории футбола
Автор: Руслан Чагаров
Аннотация: Погрузись в мир величайших футболистов всех времен! Ты увидишь их первые шаги на поле, узнаешь, с чего начиналась их дорога к славе и к самым громким победам. Насладись...
|
|
 | Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Аннотация: Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального...
|
|
 | Чемпионаты мира по футболу: 1930-2026
Автор: Георгий Черданцев
Аннотация: История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который...
|
|
 | Плоский живот за 15 минут в день
Аннотация: Чтобы избавиться от живота и обзавестись потрясающим рельефным прессом, любому мужчине достаточно правильно питаться и по 15 минут в день выполнять упражнения, которые даже не...
|
|
 | Красивые ноги за шесть недель
Автор: Анита Бин
Аннотация: Если вы начнёте заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и...
|
|
 | Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Автор: Курт Брунгардт
Аннотация: Вы хотите иметь стальные мышцы? Без проблем! Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт покажет вам, как за 6 недель получить красивую и мощную мускулатуру...
|
|
 | Анатомия тенниса
Автор: Пол Роутерт, Марк Ковач
Аннотация: Посмотрите на теннис другим взглядом. Новая редакция "Анатомии тенниса" позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры, и покажет, как добиться...
|
|
 | Спортивная анатомия
Автор: Герке Торстен
Аннотация: Здоровый образ жизни сейчас в моде. Каждый третий человек регулярно посещает спортзал или занимается дома с помощью соответствующего оборудования. Но на самом деле для эффективных...
|
|
 | Большая книга Формулы-1. 80 лет шума и ярости
Автор: Джонни Ривз, Ален Перно, Жан-Луи Монсе
Аннотация: От Хуана Мануэля Фанхио до Льюиса Хэмилтона и Макса Ферстаппена, вы встретите здесь всех легендарных гонщиков, прислушаетесь к звуку двигателей и переживёте гениальные обгоны,...
|
|
 | Семейная энциклопедия. Формула-1
Автор: Наталья Фабричнова
Аннотация: Формула-1 – это отдельный микрокосмос, со своими законами и правилами жизни, богатой историей, языком, даже со своей моралью.Я всегда рада рассказывать всем, кто еще "не в...
|
|
 | Великий хоккей. Легендарные победы и герои советского и российского спорта
Автор: Игорь Гурфинкель
Аннотация: От замерзших озер Канады до олимпийского золота, от первых клюшек до высоких технологий, от дворовой площадки до мировой арены – эта книга раскрывает весь путь хоккея, длиной в...
|
|
 | Игра маджонг. Правила и теория для начинающих
Автор: Сет Браун
Аннотация: Откройте мир маджонга!Эта книга станет идеальным руководством как для новичков, так и для опытных игроков, стремящихся улучшить свои навыки. Вы узнаете о богатой истории маджонга,...
|
|
 | Пеп Гвардиола. Искусство управления в футболе
Автор: Марти Перарнау
Аннотация: ПЕП ГВАРДИОЛА – это не просто имя, а символ революции в футбольной тактике и философии. В этой книге исследуется его уникальный подход к управлению командой, который сочетает в...
|
|
 | Манифест великого тренера
Автор: Тим Гровер, Шари Уэнк
Аннотация: Более двух десятилетий легендарный коуч Тим Гровер был наставником таких спортсменов, как Майкл Джордан, Коби Брайант, Дуэйн Уэйд и еще нескольких десятков легенд. Он впервые...
|
|
 | Ferrari. Встречайте легенду. Эксклюзивный фотоальбом
Автор: Саверио Вилла, Валерия Манферто де Фабианис
Аннотация: Ferrari – это не просто имя в автоспорте. Это десятилетия работы на пределе: скорости, технологий и идей.Эта книга – подробный и честный рассказ о том, как в Маранелло создавали...
|
|
 | Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии
Автор: Марк Велла
Аннотация: Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их.Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте...
|
|
 | Идеальные мышцы рук
Автор: Курт Брунгардт
Аннотация: Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины – красивым и сильным мышцам рук. Для широкого круга читателей,...
|
|
 | Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Аннотация: Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно...
|
|
 | Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Автор: Алексей Маматов
Аннотация: Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости,...
|
|
 | Бег
Автор: Лука Эндрицци, Матье Ле Мо
Аннотация: Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег – спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за...
|
|