 | Ген высоты
Автор: Александр Абрамов
Аннотация:
Александр Абрамов – мастер спорта СССР, основатель "Клуба 7 вершин", один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу...
|
|
 | Анатомия тенниса
Автор: Пол Роутерт, Марк Ковач
Аннотация:
Посмотрите на теннис другим взглядом. Новая редакция "Анатомии тенниса" позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры, и покажет, как добиться...
|
|
 | Мой блокнот. Пилатес
Автор: Делано Сосик
Аннотация:
Получить осиную талию и точёные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать...
|
|
 | Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Автор: Анастасия Полетаева
Аннотация:
Анастасия Полетаева – основатель Школы Скандинавской Ходьбы.Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические...
|
|
 | Победить одним ударом. Ват-джитсу
Автор: С. Гвоздев
Аннотация:
Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения...
|
|
 | Физическая подготовка спецназа
Автор: Аугуста Дехуан Хэтэуэй
Аннотация:
В книге представлены комплексы упражнений, разработанные в процессе тренировок личного состава подразделений всех родов войск. Солдаты, использовавшие эту программу,...
|
|
 | Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм
Аннотация:
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы...
|
|
 | Фитнес 60+. Система "6 минут два раза в день" для восстановления силы, равновесия и энергии
Автор: Джонатан Су
Аннотация:
В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени...
|
|
 | Анатомия велосипедиста
Автор: Шеннон Совндаль
Аннотация:
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счёт...
|
|
 | Анатомия тела в движении
Автор: Теодор Даймон
Аннотация:
"Анатомия тела в движении" представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное специально для танцоров, преподавателей кинезиологии,...
|
|
 | Анатомия бега
Автор: Джо Пулео, Патрик Милрой
Аннотация:
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит ещё больше упражнений, полезной...
|
|
 | Шахматы. Задачи по тактике
Автор: Сергей Карякин, Екатерина Волкова
Аннотация:
"Задачи по тактике" – третья книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на закрепление знаний на мат в...
|
|
 | Большая энциклопедия футбола. Игра, покорившая мир: от первых матчей до великих побед
Автор: Михаил Григорьев
Аннотация:
Откройте для себя магию самой любимой и популярной игры на планете!В этой самой большой энциклопедии вы найдете:историю появления футбола;основные правила и описание футбольной...
|
|
 | Мясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт
Автор: Алексей Алёхин
Аннотация:
Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают занедели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках, попММА изарубы на Ютубе...
|
|
 | 8 тысяч метров над уровнем мозга
Автор: Алла Мишина, Сергей Ковалев
Аннотация:
"8 тысяч метров над уровнем мозга" – это история не про спорт. Она про нашу обычную жизнь, но немного в других обстоятельствах.Здесь будет разговор о том, как всё происходит...
|
|
 | Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Автор: Ольга Байкина
Аннотация:
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз "диастаз" и "дисфункция тазового дна" после...
|
|
 | PRO тело
Автор: Тина Канделаки
Аннотация:
Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела,...
|
|
 | Учебник шахматной тактики и стратегии
Автор: Николай Калиниченко
Аннотация:
Универсальный учебник для шахматистов, преодолевших начальный уровень.Книга включает в себя:тактику;стратегию;почти 2000 диаграмм;несколько тысяч примеров и заданий.Задания по...
|
|
 | Шахматы. Задачи на мат в 1 ход. Более 400 задач
Автор: Сергей Карякин, Екатерина Волкова
Аннотация:
Задачи на мат в 1 ход: как выиграть партию быстро и верно.Шахматная школа Сергея Карякина."Задачи на мат в 1 ход" – первая книга серии шахматных задачников ведущего...
|
|
 | Боевые искусства
Аннотация:
Эта книга – не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились