 | Строим тело
Автор: Джон Джекиш, Генри Элкайр
Аннотация:
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта...
|
|
 | Совершенное тело за 4 часа
Автор: Тим Феррис
Аннотация:
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело — быстро и легко, с минимальными...
|
|
 | Основы шахматной игры
Автор: Хосе Рауль Капабланка
Аннотация:
Хосе Рауль Капабланка один из величайших гроссмейстеров и легендарный чемпион мира. Его книга – это простой и доступный путь к пониманию основ игры, который подойдет как новичкам,...
|
|
 | Манифест великого тренера
Автор: Тим Гровер, Шари Уэнк
Аннотация:
Более двух десятилетий легендарный коуч Тим Гровер был наставником таких спортсменов, как Майкл Джордан, Коби Брайант, Дуэйн Уэйд и еще нескольких десятков легенд. Он впервые...
|
|
 | 1001 шахматная задача
Аннотация:
Уникальное издание известных во всем мире шахматистов для тех, кто решил всерьез научиться хорошо играть.Бесценная обучающая тетрадь для начинающих, и идеальное пособие для досуга...
|
|
 | Полный курс шахмат
Автор: Николай Калиниченко
Аннотация:
Вниманию читателей предлагается фундаментальный учебник шахмат, не имеющий аналогов в отечественной литературе.Его создатели стремились представить лучшие теоретические разработки...
|
|
 | Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Автор: Ольга Байкина
Аннотация:
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз "диастаз" и "дисфункция тазового дна" после...
|
|
 | Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды
Автор: Джон О`Салливан
Аннотация:
Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые...
|
|
 | Шахматы. Задачи по тактике
Автор: Сергей Карякин, Екатерина Волкова
Аннотация:
"Задачи по тактике" – третья книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Задачник содержит более 500 заданий на закрепление знаний на мат в...
|
|
 | Хагакурэ. Бусидо
Автор: Ямамото Цунэтомо
Аннотация:
Цунэтомо Ямамото жил в XVIII веке в Японии. Он был самураем и служил властителю провинции Сага. Испытания, которым подвергался в те времена воин, были чрезвычайно суровы, и многие...
|
|
 | Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Автор: Адам Синицки
Аннотация:
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.Функциональный тренинг подходит людям с любым...
|
|
 | Великолепная фигура за 15 минут в день
Автор: Грир Чайлдерс, Бобби Катц
Аннотация:
Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным...
|
|
 | Позвоночник – ключ к здоровью
Автор: Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Аннотация:
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают своё...
|
|
 | Арон Нимцович. Моя система
Автор: Николай Калиниченко, Арон Нимцович
Аннотация:
Арон Нимцович – один из сильнейших шахматистов своего времени. Его вклад в развитие мировых шахмат трудно переоценить – его соображения о фигурном центре, пешечных...
|
|
 | Ключевые мышцы йоги
Автор: Рэй Лонг
Аннотация:
С помощью полноцветных трёхмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет...
|
|
 | Анатомия гольфа
Аннотация:
Взгляните на игру в гольф с новой точки зрения и узнайте, что необходимо делать для совершенствования техники ударов и повышения стабильности результатов. "Анатомия гольфа"...
|
|
 | Растяжка
Аннотация:
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времён. Общий тираж оригинального издания во всём мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена...
|
|
 | Анатомия движения: человеческое тело
Автор: Бландин Кале-Жермен
Аннотация:
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне...
|
|
 | Анатомия плиометрики
Автор: Дерек Хансен, Стив Кеннелли
Аннотация:
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения...
|
|
 | Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Автор: Тим Гровер, Шари Уэнк
Аннотация:
Более двух десятилетий легендарный коуч Тим Гровер был наставником таких спортсменов, как Майкл Джордан, Коби Брайант, Дуэйн Уэйд, и еще нескольких десятков легенд. Он впервые...
|
|
Авто
Svich.Com - Главная
Минск и Москва вновь не договорились