 | Горная зависимость
Автор: Олег Кирьянов
Аннотация: Олег Кирьянов – востоковед, журналист, специалист по Корейскому полуострову, где прожил и проработал более 20 лет. Но подлиная страсть Олега Кирьянова – горы. Его увлечение...
|
|
 | Скандинавская ходьба. Путь здоровья
Автор: Владимир Лад
Аннотация: Скандинавская ходьба – мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения...
|
|
 | Армейский рукопашный бой. Как победить "зеленого берета"
Автор: Александр Медведев
Аннотация: В книге, написанной известным российским мастером единоборств и психологом Александром Николаевичем Медведевым, рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых...
|
|
 | Секреты карате. Хейаны
Автор: Андрей Швец
Аннотация: В данной книге приведено описание ката карате серии Хейан в трактовке российского мастера боевых искусств Романа Романовича Романова. Судьба забросила его на Окинаву в начале...
|
|
 | "Спартак" для всей семьи. О великой футбольной команде
Аннотация: "Славься, славься, великий "Спартак"!" Эту строчку давно скандируют на стадионах, но лучше еще и знать, почему "Спартак" стал великим клубом и занимает важное место в сердцах...
|
|
 | Ген высоты
Автор: Александр Абрамов
Аннотация: Александр Абрамов – мастер спорта СССР, основатель "Клуба 7 вершин", один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, кто дважды выполнил программу...
|
|
 | Учебник шахматной игры
Автор: Эммануил Ласкер
Аннотация: Эмануил Ласкер – выдающийся мыслитель своего времени: доктор философии и математики, второй чемпион мира по шахматам. Он сохранял это звание рекордные 27 лет и даже после потери...
|
|
 | Спартаковские исповеди. От Дасаева до Ловчева. Вратари и защитники
Автор: Игорь Рабинер
Аннотация: Игорь Рабинер, автор нашумевших книг о команде "Спартак", раскрывает с новой стороны историю одного из старейших клубов России.
|
|
 | Спартаковские исповеди. От Нетто до Черенкова и Тихонова. Полузащитники и нападающие
Автор: Игорь Рабинер
Аннотация: Игорь Рабинер, известный автор книг о "Спартаке", создал новую работу, переосмысляющую историю клуба. "Спартак" – это искусство, вызывающее бурю эмоций, которые выражаются не...
|
|
 | Тигран Петросян. Искусство защиты в шахматах
Автор: Алексей Безгодов
Аннотация: ТИГРАН ПЕТРОСЯН вошел в историю как великий мастер позиционной игры и гроссмейстер защиты, который не просто отражал атаки, а превращал оборону в мощное оружие. Его стиль казался...
|
|
 | 1001 шахматная задача
Аннотация: Уникальное издание известных во всем мире шахматистов для тех, кто решил всерьез научиться хорошо играть.Бесценная обучающая тетрадь для начинающих, и идеальное пособие для досуга...
|
|
 | Как обыграть папу в шахматы
Автор: А. Гросман
Аннотация: Чтобы ребенок рос умным и с интересом проводил время, общаясь с родителями, шахматы – идеальный выбор игры для семейного досуга.Эта книга поможет вам увлечь ребенка этой...
|
|
 | Искусство победы в шахматах. Полный сборник лучших стратегий и тактик для успешной игры
Автор: Итан Мур
Аннотация: Позвольте себе забыть о неудачах и разочарованиях на шахматной доске. Эта книга – ваш идеальный проводник в мир шахматной стратегии и тактики. Насыщенная полезными советами,...
|
|
 | Большая книга шахмат: от классики до современных тенденций. Правила, тактические приемы и лучшие стратегии
Автор: Мануэле Фьор
Аннотация: Эта книга – ваш ключ к шахматному мастерству, созданная как для новичков, так и для тех, кто мечтает стать гроссмейстером.В этой большой книге по бахматам собраны базовые...
|
|
 | 50 упражнений. Растяжка
Автор: Катарина Бринкманн
Аннотация: Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут...
|
|
 | Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
Автор: Жорди Вигуэ, Джон В. Джекнью, Анка Мейер
Аннотация: Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику – все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам.Вы сможете...
|
|
 | Японские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность
Автор: Николай Рудаков
Аннотация: Япония... Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Стремительно шагнув в...
|
|
 | Учимся играть в шахматы. Книга для первого года обучения
Автор: Владимир Барский, Леонид Барский
Аннотация: Хотите, чтобы ваш ребенок легко и с интересом научился играть в шахматы? Тогда эта книга в стихах – идеальный помощник! Вместе с забавными героями и веселыми рифмами ваш ребенок...
|
|
 | Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
Автор: Игорь Борщенко
Аннотация: В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал...
|
|
 | Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Автор: Владимир Демченко
Аннотация: Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине – эта книга для вас.До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема...
|
|