 | FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Автор: Антон Петряков
Аннотация: От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на...
|
|
 | Анатомия движения: основы упражнений
Автор: Бландин Кале-Жермен
Аннотация: В этой книге рассматриваются наиболее распространённые в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учётом их максимальной эффективности и безопасности...
|
|
 | Растяжка
Аннотация: Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времён. Общий тираж оригинального издания во всём мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена...
|
|
 | Хагакурэ. Бусидо
Автор: Ямамото Цунэтомо
Аннотация: Цунэтомо Ямамото жил в XVIII веке в Японии. Он был самураем и служил властителю провинции Сага. Испытания, которым подвергался в те времена воин, были чрезвычайно суровы, и многие...
|
|
 | Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе. Уроки мастера
Аннотация: Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер...
|
|
 | Учебник шахматной игры. Основные правила, фигуры, победные комбинации и 122 задачи для решения
Автор: Александра Костенюк
Аннотация: С помощью этого учебника ваш ребёнок:познакомится с правилами шахмат;узнает, как ходит каждая фигура;изучит шахматную нотацию;научится делать рокировку;сумеет объявить шах и...
|
|
 | Анатомия хоккея
Автор: Майкл Терри, Пол Гудмен
Аннотация: Хотите знать, каково это – быть профессиональным хоккеистом? "Анатомия хоккея" поможет вам повысить своё мастерство за счёт наращивания физической силы и оптимизации каждого...
|
|
 | Велосипед. Краткий курс в комиксах. Иллюстрированный путеводитель по жизни на двух колесах
Автор: Дейв Уокер
Аннотация: Какие бывают велосипеды? Где хранить велосипед и как его чистить? Что класть с собой в сумку? Каковы обязанности гоночного маршала? Талантливый британский художник и увлеченный...
|
|
 | Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Автор: Леонард Брендан
Аннотация: Брендан Леонард ненавидит бегать. Ненавидит настолько, что как-то пробежал 52 марафонские дистанции за 52 недели. Теперь он делится всем, что узнал об этом виде спорта, чтобы вы...
|
|
 | Книга о теле
Автор: Сандра Барк, Кэмерон Диаз
Аннотация: На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своем здоровье. Осознание неразрывной связи...
|
|
 | Возрождение "Ливерпуля". Инсайдерская история о триумфальном возвращении "красных"
Автор: Саймон Хьюз
Аннотация: Возрождение "Ливерпуля" – это инсайдерская история Саймона Хьюза, спортивного журналиста и автора, о суперуспешном сезоне 2018/19, когда "Ливерпуль" под руководством...
|
|
 | Метод Сакума
Автор: Кэнъити Сакума
Аннотация: Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно?Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны?Почему упражнения на конкретные части...
|
|
 | Футбол
Автор: Марк Шпаковский, Василий Петров
Аннотация: Футбол – спорт номер один в мире. Миллионы болельщиков с трибун стадионов и у экранов телевизоров с азартом следят за отборочными турами континентальных и мировых...
|
|
 | Большая энциклопедия тенниса. Все секреты великой игры: от классики до современных турниров
Автор: Максим Виннер-Рахимов
Аннотация: Окунитесь в захватывающее путешествие по одной из самых элегантных и увлекательных игр – теннису. Это спорт, который сочетает в себе физическую мощь, азарт и высокую...
|
|
 | Спорт высшей пробы. Европейские и Олимпийские игры
Аннотация: Издание "Спорт высшей пробы" рассказывает об истории олимпийского движения в целом и Европейских играх в частности, об участии белорусских спортсменов в первом европейском...
|
|
 | Искусство победы в шахматах. Полный сборник лучших стратегий и тактик для успешной игры
Автор: Итан Мур
Аннотация: Позвольте себе забыть о неудачах и разочарованиях на шахматной доске. Эта книга – ваш идеальный проводник в мир шахматной стратегии и тактики. Насыщенная полезными советами,...
|
|
 | Играющее Средневековье: Александр Шепс, Фатима Хадуева, Николь Кузнецова, Анна Пронина
Автор: Александр Шепс, Фатима Хадуева
Аннотация: Анна Пронина, журналист, писатель и коллекционер игральных карт, провела настоящее расследование, чтобы узнать как можно больше об истории игр Средневековья. Во что играли в...
|
|
 | Игра народная. Русские писатели о футболе
Автор: Александр Терехов, Евгений Водолазкин, Александр Генис, Андрей Рубанов, Дмитрий Данилов, Владимир Стогниенко, Кирилл Набутов , Василий Уткин, Виктор Шендерович, Александр Нилин, Денис Романцов
Аннотация: «Как всё великое, футбол слишком прост, чтобы его можно было объяснить. Поэтому многие путают его с религией, или с жизнью... Но мне футбол кажется искусством. Вопиющая...
|
|
 | Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Автор: Михаил Диденко
Аннотация: Михаил Диденко – сертифицированный инструктор по рукопашному бою и выживанию. Автор таких книг, как "Психология и практика уличной схватки", "Мужское поведение на улице и в...
|
|
 | Скандинавская ходьба. Правила, техники, выбор инвентаря
Автор: Геннадий Кибардин
Аннотация: Скандинавская ходьба, или ходьба с палками, имеет огромное количество поклонников по всему миру. А все потому, что этот вид спорта доступен людям самого разного уровня подготовки....
|
|